【早起きチャレンジ:7日目】二度寝プレリュード
早起きチャレンジャー、ノビです!
7日目にして、まさかのアクシデンツ…!!
そう、二度寝です。
しかも、かなり確信犯的…!!
追って、状況を説明します。
止められたアラーム、訪れた静寂
ハイ、わざわざ見出しにする必要もない内容ですね。
僕はアラームを3つかけて寝てます。
★3つのアラーム★
①スマートウォッチのアラーム
現在、時代のうねりを巻き起こしているHuawei製!
シカゴ大学監修の睡眠ログ機能がついてるぞ!
浅い睡眠のときを見計らって、ブルブルッ!と起こしてくれるスグレモノ。
何気にコレで目覚められます。
5:00にセット。
②スマホのアラーム
またまた出ました、Huawei
どんだけ好きなんだと。
僕、安くて、そこそこ性能いいモノが大好きなんですよね。
なんでも、後に「コスパ」とつけたして検索する小さい男です。
アラーム音は、もちろん「ラジオ体操」
目覚めるついでにオイッチニッ!と体操で、体のエンジン全開にできます。
5:10、枕元にセット。
③置き時計のアラーム
SEIKO CLOCK(セイコークロック) RAIDEN(ライデン)大音量デジタル電波目覚まし時計(白) NR532W
- 出版社/メーカー: セイコークロック(Seiko Clock)
- 発売日: 2014/07/18
- メディア: ホーム&キッチン
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コレ、むちゃくちゃうるさいです。
隣人からクレームくるんじゃないかな?って思うと、
「やばい、起きなきゃ!」と本気で止めに行きます。
アラームを止めた瞬間は、アメフトのタッチダウン並みにホッとします。
5:20、リビングにセット。
なぜ二度寝したのか
お分かりでしょうか?
知の限りを尽くし、最強の布陣で戦に出たはずが、あっけなく負け戦…!
2重3重に張り巡らされたトラップ(アラーム)をかいくぐり、僕は再びオフトゥンに包まれていたのです。
Why?
一体なぜ…?
問題点は?
今回のことを振り返ってみました。
①スマートウォッチのアラームで目覚める。
②Twitterに、「おはようジャパン」と投稿→スマホアラーム停止
③置き時計のアラームも止めるため、階下のリビングへ→置き時計のアラーム停止
④2階で待つ、愛しいオフトゥンのもとへ
③と④の間に、一瞬考える間があったんです。
「いまオフトゥンに戻ったら、絶対戻れない」
でも、オフトゥンを選んだ。
作戦は?
同じ過ちを犯さないために、作戦をたてておく必要があります。
オフトゥンよりも、魅力的なコトを用意しておく必要があるのです。
僕にとって、寝食惜しんでもやりたいこと。
それは…
マンガを読む!
ウンウン、のび太くんぽい。
好きな漫画家は富樫先生です。
すぐに!マンガを読める!体制を!
夜のうちに準備しておく!
美容室でおもむろに、ズラリと並べられる雑誌のように。
うん、一回これ試してみます。
効果の程、明日報告します!
早起きチャレンジ!
目標
【内容】5時台に起きる!
【期間】1ヶ月間(6月16日(日)迄)
【達成条件】80%(25日間 成功すれば達成)
作戦
・23時台に寝る!→現在0時台に寝てる。
・前の夜に目覚ましを3個セットをする!
・毎日、早起きに関する勉強し、ビビッときたことはブログで発信!
・Twitterで起床時間報告! (#早起きチャレンジの活用)
ご褒美
良いマクラ(オススメおしえてください)