【早起きチャレンジ：２５日目】二度寝しない！たった１つのこと
ノビです。
早起きチャレンジ２３日目で、書いたことです。
Q.早起きのやる気がなくなってきたらどうする？
A. ①原点に戻って
②作戦をたてる
上記を実践してみました！
【作戦名】明けの明星作戦
僕の作戦は、
チャレンジの中に「変化をとりいれる」でした。
具体的に言うと、
「カフェで、優雅に朝を過ごす」
その結果は・・・
大成功！
（今のところ）
<Before>
マンネリ期に、朝起きて思うことは・・・
「オフトゥンに帰りたい」
完全なるオフトゥン・シックでした。
<After>
早起きしてカフェに行く！と決断してからは・・・
「コーヒーうまうま！」
「早朝カフェでのんびりする優雅なオレ！」
再び
「早起きは楽しいいいい！世界一ィィイイ！」となりました。
マンネリしてた流れに
新しい＜変化＞インストールしたことで、＜活性化＞したことを体験しました！
どんな＜変化＞を取り入れればいい？
これは、人それぞれのところなんです！
が！
共通して言えることは、
「ワクワクするかどうか？」
＜変化＞をインストールしたことを想像してみてください。
その＜変化＞に、少しでもワクワクしますか？
なんでもいいんです。
自分が少しでもワクワクするなら！
＜早起き＞がテーマだとすると、
「カフェで優雅に過ごす」以外に思い付いたのは、
もしも＜変化＞なんか思い付かねーよ！
って方は、僕に連絡ください。
上記のような提案を差し上げます。
早起きチャレンジ！
目標
【内容】5時台に起きる！
【期間】１ヶ月間（6月16日（日）迄）
【達成条件】８０％（２５日間 成功すれば達成）
作戦
23時台に寝る！→現在0時台に寝てる。
前の夜に目覚ましを3個セットをする！
毎日、早起きに関する勉強し、ビビッときたことはブログで発信！
Twitterで起床時間報告！ （#早起きチャレンジの活用）
ご褒美
良いマクラ（オススメおしえてください）
