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のび太くんなボクが、【早起き習慣】にチャレンジするブログ

【早起きチャレンジ:5日目】雨日に早起きする圧倒的メリットとは?

豪雨!!

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僕の通勤方法は、
自転車(30分)+電車(50分)

 

雨の日でも変わりません。

自転車では、ビショビショになるし…
電車では、ムシムシした満員電車…

朝から、テンション下がることばかり!!


これではイカ
雨の日も、心身ともに最高のコンディションをキープするため、
必要なことは、たった1つ…


そう、早起きです。

赤字にするまでもありませんね。

 

雨の日に、早起きをすると、

晴れの日にはないくらい、圧倒的なメリットを味わえます。

 

雨の日の早起きが、なぜ圧倒的メリットなの?

①ゆったりとレイン(雨)対策ができる。

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雨の日に、早起きしないと、朝の準備にバタつきます。
いつもと違う装備だからです。

 

★装備するレインウェア・グッズ★
1.レインスーツ
2.防水シューズ
3.防水グローブ
4.リュックカバー
5.防水リュック
6.上記濡れたグッズを入れる用袋

※前夜に準備をオススメ


これらレインウェア・グッズを時間に追われて、装備するのは、大きなフラストレーションです。
しかし、早起きをすれば?

 

雨という敵に立ち向かう勇者気分で、レインウェアを装備できます!
そして、雨の道を抜け、駅に到着(ステージクリア)


電車に座り、コーヒーブレイク。

到来した世界平和に思い馳せながら、エンディング…!

圧倒的 ハッピーエンド…!

 

②電車がガラガラ


雨の日の満員電車ほど、不快なものはありません。

 

ムシムシぎゅうぎゅうベタベタ…

控えめに言っても、最悪!!


しかし、早起きしたとしたら…?

 

席のはしっこでも、真ん中でも、好きなところに座れます!
何なら、横の席にバッグを置けるくらいです。

 

雨の風景を眺めながら、新海誠 作品「言葉の庭」気分に浸れます。

 

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おわりに

雨の日に、早起きすることは、超スタートダッシュになります!

ぜひぜひ、雨朝しましょう。

 

 

早起きチャレンジ!

目標

【内容】5時台に起きる!

【期間】1ヶ月間(6月16日(日)迄)

【達成条件】80%(25日間 成功すれば達成)

 
作戦

23時台に寝る!→現在0時台に寝てる。

前の夜に目覚ましを3個セットをする!

毎日、早起きに関する勉強し、ビビッときたことはブログで発信!

Twitterで起床時間報告! (#早起きチャレンジの活用)

 
ご褒美

良いマクラ(オススメおしえてください)