【早起きチャレンジ:3日目】休日こそ早起き!
早起き宣言から、3日目
今日は、2日連続で成功!
しかも、何がスゴイかと言うと…
休日なのに、5時起き!!
いや、分かってます!
ベテラン早起キストの方々からすると、当たり前ですよね。
でも考えてみてください。
のび太が休日も5時起きする姿を想像できます?
そういうことです!ドン!
休日だからこそ早起き
なぜか?
気持ちにゆとりを持って、朝活できるからです!
優雅さマシマシゆとりチョモランマ
これに尽きる。
平日だと、次に仕事があることで、やっぱ緩みきれない部分があります。
休日×早起きは、それがないッッ!
相性抜群ですね。
まるで、明太子とチーズ
明日も休日!
やったるで!
早起きログ
【起床時間】
*5:20起床*
【今日の朝活】
・美味しいコーヒー飲む!
・読書!
【実行してる早起きハック】
・1日1回は、早起きについての記事を読む
・早起き失敗しても、赤裸々にTwitterに書く
・夜、寝る前は多めに水分補給
早起きチャレンジ!
目標
【内容】5時台に起きる!
【期間】1ヶ月間(6月16日(日)迄)
【達成条件】80%(25日間 成功すれば達成)
作戦
①23時台に寝る!→現在0時台に寝てる。
②前の夜に目覚ましを3個セットをする!
③毎日、早起きに関する勉強し、ビビッときたことはブログで発信!
④Twitterで起床時間報告! (#早起きチャレンジの活用)
ご褒美
良いマクラ(ニトリかなー)