ノビです。 早起きするようになってから、朝読書するように。 ただ読むだけじゃモッタイナイんで、 「これは！」とキタものを、アウトプットしてきます。 カンタンだけど、超強力な恋愛テクニック 「人を好きになったり、音楽や絵画を好きになるのだって、理…

ノビです。早起きチャレンジ２３日目で、書いたことです。 Q.早起きのやる気がなくなってきたらどうする？ A. ①原点に戻って ②作戦をたてる hayaoking.hatenablog.com 上記を実践してみました！ 【作戦名】明けの明星作戦 僕の作戦は、チャレンジの中に「変…

どうも、ノビです。 すっかりブログを放置！のび太らしく、バッチリ3日坊主。 そして、早起き成功率もゆるやかに下がっています・・・。 そう、やる気がなくなってきているのです。 <早起き成功率：６０％> Q.やる気がなくなってきたときは、どうすればいい…

今週のお題「アイドルをつづる」 どうも、ノビです。僕はモー娘。やら、AKBやら、テレビに出てるアイドルには全く興味がないタイプです。 もちろん、カワイイな～とは思う。 でも、彼女たちは別世界の住人で。 ゴールネットが雲の上だと、シュート打つ気にも…

どうも、ノビです。早起きチャレンジを始めて、9日目。 ＜成功率：６７％＞ ６，７日目が連日失敗で、黄色信号でしたが、「二度寝プレリュード」でなんとか復活！ hayaoking.hatenablog.com 二度寝は、早起きチャレンジにおける「最悪の敵」二度寝さえ防げれ…

迷わず言えること「最高に迷ったのは仕事」 「分からないまま終わる、そんなのはイ～ヤだ！」 タイトルは、僕の好きなテレビ番組「アンパンマン」から抜粋しました。 どうも、ノビです。 初めて、はてなブログのお題にチャレンジします！ 恥ずかしながら「り…

早起きチャレンジャー、ノビです！ 7日目にして、まさかのアクシデンツ…！！ そう、二度寝です。 しかも、かなり確信犯的…！！ 追って、状況を説明します。 止められたアラーム、訪れた静寂 ハイ、わざわざ見出しにする必要もない内容ですね。 僕はアラーム…

早起きチャレンジ中のノビです！ 数日前、実感してる早起きのメリットをお伝えしました。 今日はその続き！ ③早起き以外にも、良い習慣を身に付けたくなる。 について、お伝えします。 あれ、タイトルと内容ちがくね？ とお気付きのアナタ、鋭いです。 簡単…

豪雨！！ 僕の通勤方法は、自転車（30分）＋電車（50分） 雨の日でも変わりません。 自転車では、ビショビショになるし…電車では、ムシムシした満員電車… 朝から、テンション下がることばかり！！ これではイカン雨の日も、心身ともに最高のコンディションを…

早起きチャレンジ4日目のノビです！ まだ一週間も経ってませんが、「今回は、早起き 習慣化までイケる」気がします。 と、すぐ調子に乗るワタクシ。 早起きは三文の徳 と言いますが、早起きはむちゃくちゃメリットありますね！ ちなみに、「三文」とは「わず…

早起き宣言から、3日目 今日は、2日連続で成功！ しかも、何がスゴイかと言うと… 休日なのに、5時起き！！ いや、分かってます！ ベテラン早起キストの方々からすると、当たり前ですよね。 でも考えてみてください。 のび太が休日も5時起きする姿を想像でき…

早起き宣言してから、2日目！ まさかの初日から失敗でしたが… そのミスを活かして、今日は成功！ 【早起きログ】 5:18起床* 【今日の朝活】 ・読書 ・仕事（イベントがあったため） どんなミスをした？ →子どもの寝かしつけで、一緒に寝落ち… アラームをかけ…

こんにちは、昨日、早起き宣言をしました！ そして、なんと堂々と１日目から失敗！ さすが、内面のび太。 いきなりブログ閉鎖をしたくなるくらいショックでしたが… この経験を活かす…！！ 何度倒れても、何度でも甦る フェニックスのび太と呼んでください。 …

早起きチャレンジ始めます！ 初めまして、今日から【早起き習慣】をゲットするためにブログを始めました！ 自己紹介 ドラえもんの主人公であるのび太くん 僕は、のび太くんのような性格をしてます。 ・極めて意志薄弱な怠け者。 ・24時間の半分寝ていると言…